Gedankehygiene beim LichtBaum Verlag

Der Mensch ist ein komplexes Wesen – nicht nur körperlich, sondern auch seelisch. Unsere inneren Kräfte können gewaltig sein, uns zu Höchstleistungen antreiben oder so minimal, dass wir kaum die Energie aufbringen, morgens aufzustehen. Doch woran liegt das? Warum fühlen sich so viele Menschen ausgelaugt, antriebslos und emotional belastet?

Die Antwort liegt in unserem Umgang mit Informationen. Täglich konsumieren wir unzählige negative Nachrichten, ob in den Medien, sozialen Netzwerken oder im persönlichen Umfeld. Dieses ständige Bombardement mit negativen Inhalten wirkt wie ein Gift auf unsere Psyche. Die moderne Informationsflut überfordert uns und bringt unsere Gedankenhygiene aus dem Gleichgewicht. Wir nehmen täglich Sorgen, Ängste und Katastrophenmeldungen in uns auf, ohne zu reflektieren, wie sehr uns das beeinflusst.

Beim LichtBaum Verlag haben wir uns bewusst entschieden, keine Politik in unsere Inhalte einfließen zu lassen. Nicht, weil politische Themen unwichtig sind, sondern weil wir einen Raum schaffen möchten, der frei von dieser belastenden Negativspirale ist. Unser Ziel ist es, Menschen zu inspirieren, ihnen Kraft zu geben und sie dabei zu unterstützen, ihre geistige Gesundheit zu bewahren.

Gedankenhygiene ist essenziell für ein erfülltes Leben. Wir sollten viel bewusster wählen, welche Informationen wir an uns heranlassen und welche wir meiden. Statt täglich Nachrichten zu konsumieren, die uns stressen und lähmen, können wir uns auf Inhalte fokussieren, die uns motivieren und weiterbringen. Positive Gedanken fördern Kreativität, innere Ruhe und Wohlbefinden.

Deshalb setzen wir beim LichtBaum Verlag auf Themen, die den Menschen stärken, anstatt ihn zu belasten. Unser Fokus liegt auf persönlichem Wachstum, Wohlbefinden und Inspiration – fernab von politischem Streit und negativer Berichterstattung. Wir möchten einen Beitrag dazu leisten, dass Menschen bewusster mit ihren Gedanken umgehen und sich von der täglichen Informationsflut nicht erdrücken lassen. Denn unsere mentale Gesundheit ist es wert, geschützt zu werden.

Eure Beatrice